今日凌晨4时23分，我们正式迎来了二十四节气的立夏。气象专家表示，立夏过后，气温还将显著升高，雷雨增多。今日星城天气仍然较好，气温将重上30℃。不过天气不会一成不变。省气象台专家预计，未来一周我省多波动性天气，阵性降水频繁。预计今明受短波槽东移影响，省内有一次小到中雨天气过程，其中湘东南局部大雨；8-10日受增强的西南暖湿气流影响，省内多阵性降水发生。这将在一定程度上缓和省内气象旱情。

    炎热夏天到来，饮食宜清淡，应以易消化、富含维生素的食物为主，大鱼大肉和油腻辛辣的食物要少吃。

    提醒您注意天气变化

    长沙：今天多云；南风2级；最高气温30℃，最低气温18℃。明天，阵雨；最高气温27℃，最低气温19℃。