今天是长沙市中小学生报到的日子。还过两天就正式开始新学期的学习了。在经过一个寒假的“放羊”(放任自流、无人管教)生活之后，孩子们似乎还停留在休假状态。开学意味着每天要按时到校上课，要做大量的作业和试题，这会让一些过于依恋假期的学生抵触开学，所以家长需要提前做好规划，让孩子提早进入状态。记者了解到，不少家庭利用开学前的这段日子，来个全家总动员，帮孩子们做好开学准备，让孩子以最好的状态投入到新的学习中。

　　孩子收心计算题

　　玩的时间做减法，学习时间做加法

　　“从昨天开始，老师一天发五条信息，告知家长开学报到的时间、流程安排以及注意事项，我们当家长的，一边对着短信做准备，一边真切地感受到，新学期真的要开始了。可家里的小朋友还是过着晚上睡不着、早上喊不醒的生活，一副没有‘韵清神’的样子。”家长付美琳说起孩子的状态时无奈地说。

　　在经历了近一个月的寒假之后，学习的神经松懈了下来，孩子们在身心得到休息的同时，心玩“野”了，生物钟紊乱了。开学的第一周是开学综合征暴发的高峰期，早上醒不来，迟到的多了。八一路小学校长罗维建议，家长帮助孩子收心从帮孩子调整生活习惯、养成按时作息的生活规律做起，看电视玩电脑的时间做减法，睡懒觉进行娱乐的时间做减法，相反，阅读看书和体育锻炼的时间做加法。可以按照上学时间安排孩子的生活，与孩子一起制订学习计划，帮助孩子从休假时间平缓过渡到学习时间。

　　教辅准备填空题

　　买教辅书可到书店吃“点菜”

　　新学期到来，购置各种学具和教辅书籍是家长的一大任务。这两天，李美华时不时刷新当当网，查看自己为孩子准备的学习用品是否都有买了：“老师发来短信，告知新学期要准备的各种学习资料，我们是按单准备，有一本每个学期点名要买的教辅书，当当网上显示还是缺货，真是让人着急。”

　　为了方便家长选购各种教辅资料，长沙各大书店也是做好了充足的准备。记者了解到，长沙市袁家岭新华书店就准备了价值200多万元的教辅工具书，品种多达2000余种。此外，该店还推出买满100元的图书送30元购书券的活动，相当于七折优惠。对于有阅读计划、带着书单前去购买教辅书的同学，还有其他优惠。该店还利用自己广泛的进货渠道，为家长提供“点单式”的团购服务，家长如有需要购买的教辅书，或是一时买不到的教辅书，可以拨打电话84116223或@长沙市袁家岭新华书店的新浪微博，进行征订。

　　培训报班选择题

　　报班要让孩子有时间休息

　　“你崽崽这个学期会报哪几个班?”“哪位家长知道东塘地区好的舞蹈培训班?”开学在即，为孩子选择培训班成了家长的必修课之一。长沙培训班的春季课程，大多从3月2日开课，到6月底结课。由于这个学期只有19周，部分培训机构为了上足课时，在本周末就开课了。

　　面对人才选拔既看综合素质又要有应试素质的竞争时代，家长们在选择培训班一事上，既想两种素质的学习兼而得之，又担心加重孩子的学业负担，影响孩子的心智成长，将培训课的时间调整到一天，将周末腾出一天来让孩子喘息，成了很多家长的取舍之道。孩子读二年级的唐女士近两天就在打听各个培训班的时间，她准备给孩子在新学期报名奥数、作文、围棋、英语、钢琴班，孩子还想学习一个舞蹈班，一个星期要学习六个培训班显然较难安排，放弃哪些培训班、是选择集中在周六还是周日的课程、谁有时间负责接送，成了全家人开学前讨论的主要话题。