"莹肌如玉散"是一个祛痘的古方,收录在明《普济方》中,为历代皇宫嫔妃所专享。莹肌如玉散主要针对各种痘痘、痘印、粉刺、兼有美白亮肤之功效。三到七天就会有效。因为有奇效,所以莹肌如玉散被后宫美女们推为第一美容奇方。此配方含:楮实、白芨、升麻、甘松、白芷、白丁香、砂仁、糯米末、皂角等。近年在对莹肌如玉散的千人使用调查中了解到:使用三天有效果的占90%以上;使用七天效果明显的占85以上;使用一疗程以上的,痘痘消除,痘印消退,同时皮肤白晰的占到了96%以上。这个比例在无副作用的产品中是难得一见的。
2015-03-09 15:30 来源:三九养生堂 编辑:万雯雯中医养生
三、洋葱海鲜汤
材料:洋葱、鲜鱿、鲜虾仁、蟹柳、草菇、鸡蛋3个 调料:盐、味精、胡椒粉、料酒、清汤
做法
1、鸡蛋打散,加盐、味精、胡椒粉、清汤拌匀,上屉蒸熟,取出待用。
洋葱海鲜汤
2、分别将洋葱碎、草菇片、海鲜段焯熟,捞起后放在蒸好的蛋上。
3、锅内放清汤,用盐、味精、胡椒粉、料酒调味,煮开后浇在海鲜及蛋羹上即成。
四、西芹牛肉羹
材料:西芹50克,牛肉末150克,鸡蛋清一个,料酒5克,盐5克,鸡精8克,水淀粉30克,高汤800克,猪油10克,葱姜丝各适量。
制作方法
1、将西芹洗净,切成细丁状待用。
2、锅内上火,加入猪油,锅热后加入葱姜丝煸炒香,再放入牛肉末炒散,加入料酒后再放入高汤、西芹粒、料酒、精盐、鸡精烧沸,下水淀粉后搅匀,最后淋入打散的鸡蛋清,边淋边用勺推,烧开后装入汤盆内即可。
功效:美白去斑。
五、茯苓消斑汤
材料:白茯苓、白僵蚕、白菊花、丝瓜络、珍珠母、玫瑰花、红枣。
茯苓消斑汤
制作方法
1、把以上材料洗干净,同置于在一耳光锅中,加清水适量水煎取汁。
2、分作2份,饭后饮用,每日1剂,连续7-10天。
六、鲜奶鲤鱼
材料:鲤鱼肉250克,牛奶200克,黄酒、葱、姜、精盐适量。
制法:把鱼肉用洒、姜丝、葱末、盐腌15分钟,倒上牛奶,隔水蒸半小时。
功效:此菜有养颜、益虚、防衰之功。
以上就是祛痘养颜食谱,希望能对大家有所帮助。最后让我们逃出痘痘的魔掌吧,只要你能够坚持,你就能吃出光滑的皮肤,再也看不到痘痘,也就再也那些坑坑洼洼的痘印,你还在等什么,赶快行动吃起来吧。