酸甜百香果
用料
主料
百香果2个
辅料
蜂蜜少许
调料
水少许,冰块。
步骤
1. 拿两粒百香果洗净,切两半。
2.用汤勺把果肉挖出,放到杯子里。
酸甜百香果 有滋有味的饮品
3. 加入凉水少许,搅拌均匀。
4. 加入几勺蜜。
5. 搅拌均匀即可。
小贴士
1、冰块的添加量依据个人的喜好来添加。
2、蜂蜜的量也是随个人喜好来添加。
3、本品添加的凉水,目的是防止热水破坏蜂蜜的营养。
4、百香果营养丰富,每天来一杯,保持身体健康。
百香果的营养价值
百香果的营养价值
百香果能够吸收身体里的有害物质并将其彻底排出,还可以改善肠道内的菌群构成,能够保护肠胃不吸收有害物质,起到屏壁的作用。百香果还可以对有害微生物在消化道的生长起到抑制的作用,二者结合对排除体内毒素、整肠健胃、改善机体的营养吸收功能具有显着作用,对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊消除作用。
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(责任编辑:城市网)