从1993年出道至今，钟汉良帅气的外形和独特的气质赢得了无数粉丝的青睐，如今40多岁的钟汉良依旧青春十足，凭《来不及说我爱你》《天涯明月刀》《何以笙箫默》再攀事业巅峰。他坦言自己的不老秘诀是坚持吃素，注意作息饮食健康。

　　40岁林志颖是新一代的“不老传说”，平时除了保持肌肤整洁及有足够水分，他在生活上有不少值得大家去注重的小节。

　　林志颖认为要身心健康，首要是保持年轻、乐观开朗的心态，只要自觉仍然年轻，就能解决到生活上的难题，皱纹都会少一点。

　　第二，他提醒大家要经常喝水，尤其早上起床后一定要喝大杯温水，每天8杯是标准，但最起码的6杯绝不能少。

　　第三，林志颖建议各男士每天尽可能保持足够睡眠，每星期定时做运动。他又自爆每天一定喝一杯牛奶，因牛奶中的维生素A和B2能令皮肤光滑润泽。