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南京市近期晴暖“冬燥”发威

网上收集 2009/12/2 11:09:03

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　　天气继续保持晴好，气温快速上升的同时，“冬燥”也开始发威。专家提醒，冬燥比秋燥更为厉害，要注意保湿。
　　早上最低气温2.5℃，寒冷如冬；午后最高气温16.3℃，温暖如春。昨天石城“一日两季”的天气变化让很多市民不太适应。同样难以适应的，是又开始有了口干舌燥的感觉。昨天午后我市的空气相对湿度大幅下跌，最低时只有33%。
　　“该来没来”的雾，也是冬燥露头的表现。昨天早上中央气象台发布大雾预报，“西南地区东部、江南大部、湖北西南部和北部、江淮以及华北中部偏南地区等地有轻雾”，其中苏皖南部还有大雾。当天重庆、浙江、湖南等地都有浓雾出现，然而我省只有南部一个气象站观测到雾气，南京地区的能见度甚至比前一天还要好。省气象台首席预报员尹东屏说，目前南京地区其他天气条件都是有利于成雾的，最终没有出现雾气的原因，就是空气湿度不够。而且，从目前的天气形势来看，预计今后几天内我市出现雾的可能性仍然不大。
　　气象专家提醒，大家比较熟悉的是“秋燥”，其实“冬燥”更加厉害。可以说，在气候由暖转凉、由凉转冷的这段时间是最干燥的时候。目前阳光较强，本来空气湿度就偏低，再加上天冷开空调的人越来越多，门窗紧闭，更会加重干燥程度，不仅让人感到口干舌燥，全身皮肤也容易因为缺少水分而感到瘙痒。专家建议，此时要多喝水，还要多吃绿色的水果蔬菜，有条件的市民不妨在室内适度使用增湿器。
　　此外，今后3天我市白天最高气温还将稳定在17℃左右，感觉比较暖和。气象专家提醒，刚刚经过较长时间严寒，气温突然快速上升，人体的自我调节系统可能一时难以适应，容易出现全身乏力、头晕嗜睡等症状。此时应该适当增加运动量，同时还可以吃一些养血养阴的食物，提高身体抵抗力。

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