尽管我市的流感疫情情况总体平稳,甚至低于近年同期水平。但是近期邻近地区的多起流感病例引起了深圳市民的广泛关注。不仅一些机关、单位纷纷向员工派发预防流感药品,连一些居民小区也免费为住户发放口罩,市民预防流感意识普遍增强。
市疾控中心有关专家对此表示,无论是流感、禽流感病毒、普通感冒还是其他病毒,都有可能通过各种途径攻击人类,所以人们要提高认识,加强防范,做到有备无患。这样病毒无论传播多快,传染性多强,只要人们有充分认识,有良好心态,有科学防范措施,就能有效地防控。
记者在采访中了解到,今年我市流感均为局部小规模发病,与2007年同期相比,流感样病例人数上升20%,但低于过去5年的同期平均水平。市疾控中心从流感样病例中采样检测了330份样本,分离出来的病毒主要为乙型流感病毒,而目前在香港流行的主要是甲型流感病毒。
住在上梅林翰岭院的冯小姐这两天不停地打喷嚏、流鼻涕,家人恐怕她患上了流感,要求她不要上班,在家休息。到医院一检查,医生说,冯小姐患的只是普通感冒,不需要过分担心,只要多喝水、注意休息,三五天就能康复。
市疾控中心有关专家也表示,流感病毒一般是通过空气传播,所以市民要注意多通风,还有保持个人和环境清洁,多洗手,尤其是要在使用肥皂后在流动水下冲洗超过45秒,才是有效的清洁。除此之外,他还为市民开出了个预防流感的小药方,西药方面目前一致公认的金刚烷胺和甲基金刚烷胺可预防甲型流感;重要方面板蓝根、大青叶、山腊梅、黄龙合剂(黄皮果叶、龙胆草)等疗效都不错。(记者 张 妍)
预防流感小提示:
1、养成良好的生活习惯和有规律的作息,避免过度疲劳,保持心情愉快;
2、加强体育锻炼,提高身体素质;
3、注意膳食平衡,多食用高蛋白、高维生素、易消化吸收的食物;
4、密切关注天气变化,及时增减衣服;
5、居室、课室、办公室要经常开窗通风,保证室内空气的流通和清洁;
6、戒除吸烟等不良嗜好;
7、勤洗手;
8、睡前用热水洗脚,并按摩涌泉穴;
9、避免到人多拥挤的公共场所,抵抗力低下者外出时可戴上口罩。
流感与普通感冒的主要区别
病名 流感 普通感冒
发病时间 冬春两季高发期 一年可多次,无季节性
病原体 流感病毒 多种病毒、支原体和少数细菌
诱因 无明显诱因 周围环境(温差、湿度)变化大
传染性 强,传染率达50% 弱,传染率为10%
主要症状 发高烧、全身疼痛、头痛,全身症状明显 打喷嚏、流鼻涕、偶发低烧
并发症 严重者并发肺炎、心肌炎 一般没有并发症
康复后 免疫力增强,可维持8~12个月 免疫力较低
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(责任编辑:城市网)